| DEN | | |
| PO |
SNÍDANĚ |
2 plátky chleba s Florou pro.activ (2 porce) a rajčetem, nízkotučný jogurt |
| PŘESNÍDÁVKA |
Pomeranč |
| OBĚD |
Rybí polévka, přírodní hovězí plátek, dušená rýže, okurkový salát |
| SVAČINA |
Džus jablečný, dalamánek s Florou pro.activ (1 porce) a červenou paprikou |
| VEČEŘE |
Brambory zapečené s brokolicí a sýrem, listový salát s obilnými klíčky |
| II. VEČEŘE |
Mrkev |
| UT |
SNÍDANĚ |
2 rohlíky s Florou pro.activ (2 porce), šunkou a zelenou paprikou |
| PŘESNÍDÁVKA |
Banán |
| OBĚD |
Zeleninová polévka, čočkový salát s kapií, chléb graham s Florou pro.activ (1 porce) |
| SVAČINA |
Kefírový nápoj, cornflakes |
| VEČEŘE |
Kuřecí prsa na žampiónech, bramborová kaše, salát z červené řepy |
| II. VEČEŘE |
Grapefruit |
| ST |
SNÍDANĚ |
2 plátky slunečnicového chleba s pomazánkou z Flory pro.activ (2 porce), tvarohu a bylinek, salátová okurka |
| PŘESNÍDÁVKA |
Nízkotučný ovocný jogurt, celozrnná bulka |
| OBĚD |
Polévka z kysaného mléka, Kuřecí prsíčka na šalvěji, vařené brambory (maštěné 1 porcí Flory pro.activ), jemný zelný salát s pomerančem |
| SVAČINA |
Hroznové víno, tvrdý sýr (30 % t. v s.) |
| VEČEŘE |
Bezvaječné těstoviny se špenátem, pestrý zeleninový salát |
| II. VEČEŘE |
Rajče |
| ČT |
SNÍDANĚ |
2 kornspitze s Florou pro.activ (2 porce), plátkovým sýrem (30 % t. v s.) a ředkvičkami |
| PŘESNÍDÁVKA |
Ovocný salát s mátovým přelivem |
| OBĚD |
Vločková polévka s karotkou, vepřová kotleta na česneku s dušenou fazolkou, vařené brambory |
| SVAČINA |
Nízkotučný jogurtový nápoj s jahodami |
| VEČEŘE |
Okurkový salát s tresčími krutónky a koprovou zálivkou, slunečnicový chléb s Florou pro.activ (1 porce) |
| II. VEČEŘE |
Pečené jablko |
| PÁ |
SNÍDANĚ |
2 dalamánky s Florou pro.activ (2 porce) a nízkotučným ovocným jogurtem |
| PŘESNÍDÁVKA |
Mrkev |
| OBĚD |
Hovězí vývar se zeleninou, vepřový steak z panenky pečený v alobalu s bylinkami, vařené brambory, broskvový kompot |
| SVAČINA |
Müsli tyčinka, mléko |
| VEČEŘE |
Toasty z tmavého chleba s Florou pro.activ (1 porce), drůbeží šunkou a sýrem, salát z čínského zelí s mandarinkami |
| II. VEČEŘE |
Tomatový džus |
| SO |
SNÍDANĚ |
2 chleby s Florou pro.activ (2 porce), medem a jablkem |
| PŘESNÍDÁVKA |
Listový salát s avokádem a kukuřicí. Kornspitz s Florou pro.activ (1 porce) |
| OBĚD |
Zeleninová polévka s chřestem, sójové maso po čínsku, dušená rýže, zeleninový salát |
| SVAČINA |
Hruška |
| VEČEŘE |
Telecí závitek, vařené brambory, zeleninová obloha |
| II. VEČEŘE |
Kiwi |
| NE |
SNÍDANĚ |
Ovocné müsli s mlékem, pomerančový džus |
| PŘESNÍDÁVKA |
Mrkvový salát s jablky, 2 křehké chleby s Florou pro.activ (2 porce) |
| OBĚD |
Polévka hrášková, krůtí steak se sýrem a broskví, opečené brambory, pestrý zeleninový salát |
| SVAČINA |
Nízkotučný jogurtový nápoj, grahamový rohlík s Florou pro.activ (1 porce) |
| VEČEŘE |
Zapečené žampióny s rajčaty |
| II. VEČEŘE |
Tvaroh se švestkovým pyré |
