MARGARÍN FLORA PRO.ACTIV
Co je Flora pro.activ?
Flora pro.activ je margarín, který obsahuje aktivní složku, rostlinné steroly, o kterých bylo klinicky prokázáno, že při pravidelné konzumaci 2– 2,5g za den snižují hladinu cholesterolu v průměru až o 10 % během 3 týdnů a v kombinaci s pestrou vyváženou stravou a zdravým životním stylem v průměru až o 15 %. Denní doporučené množství (30 g) margarínu Flora pro.activ, což odpovídá 2–3 lehce namazaným krajícům chleba, obsahuje 2,25 g rostlinných sterolů.
Proč zvolit margarín Flora pro.activ?
- Obsahuje vícenenasycené mastné kyseliny omega 6 (kyselina linolová) a omega 3 (tj. kyselina alfa-linolenová) prospěšných pro Vaše srdce.
- Přibližně 5x méně nasycených mastných kyselin než u másla.
- Vitaminy A, D, E, B 6, B 12 a kyselina listová.
- Nízký obsah tuku, díky němuž je Flora pro.activ vhodná při redukční dietě.
- Rostlinné steroly, které při denní konzumaci 2 až 2,5 g výrazně snižují hladinu „zlého“ cholesterolu.
- Vhodná pro studenou kuchyni nebo jako přídavek do hotových teplých pokrmů.
Nutriční hodnoty ve 100 g
| Nutriční hodnoty ve 100 g mFlora pro.activ : | ||
|---|---|---|
| Energie | 1300 kJ/320 kcal | |
| Bílkoviny | < 0,5 g | |
| Sacharidy | 2,5 g | |
| z toho cukr | 0 g | |
| Tuk | 35 g | |
| z toho nasycené mastné kyseliny | 9 g | |
| z toho mononenasycené mastné kyseliny | 8 g | |
| z toho vícenenasycené mastné kyseliny | 18 g | |
| z toho omega 3 | 3 g | |
| z toho omega 6 | 15 g | |
| z toho transizomery mastných kyselin | < 0,5 g | |
| Rostlinné steroly | 7,5 g | |
| Sodík / sůl | 0,24 g / 0,61 g | |
| Vitamin A | 800 µg | 100 % DDD* |
| Vitamin D 3 | 7,5 µg | 150 % DDD* |
| Vitamin E | 20 mg | 200 % DDD* |
| Vitamin B 6 | 5 mg | 250 % DDD* |
| Vitamin B 12 | 2,5 µg | 250 % DDD* |
| Kyselina listová | 500 µg | 250 % DDD* |
*DDD = Doporučená denní dávka
Odborníky doporučované denní množství rostlinných sterolů (2–2,5 g) Vám zajistí konzumace pouhých 30 g tohoto rostlinného tuku.
Klinicky prokázáno a doporučováno lékaři
Klinické studie prokázaly, že Flora pro.activ výrazně snižuje hladinu cholesterolu. Obsahuje rostlinné steroly, o kterých bylo klinicky prokázáno, že při pravidelné konzumaci 2– 2,5g za den snižují hladinu cholesterolu v průměru až o 10 % během 3 týdnů a v kombinaci s pestrou vyváženou stravou a zdravým životním stylem v průměru až o 15 %. Denní doporučené množství (30 g) margarínu Flora pro.activ, což odpovídá 2–3 lehce namazaným krajícům chleba, obsahuje 2,25 g rostlinných sterolů.
- Více než 140 studií prokázalo účinky rostlinných sterolů na hladinu celkového a „zlého“ LDL cholesterolu.
- Více než 40 studií prokázalo příznivý účinek výrobku Flora pro.activ na hladinu celkového a „zlého“ LDL cholesterolu.
- Konzumace rostlinných sterolů nepřináší žádné nežádoucí účinky. Margarín Flora pro.activ je doporučeno konzumovat jako součást pestré vyvážené stravy a zdravého životního stylu, čímž dosáhnete vyššího účinku při snižování hladiny svého cholesterolu.
Odborná společnost praktických lékařů doporučuje rostlinný tuk Flora pro.activ, protože obsahuje rostlinné steroly, o kterých bylo klinicky prokázáno, že výrazně snižují hladinu cholesterolu.
Pro koho je Flora pro.activ určena?
Flora pro.activ je určena výhradně lidem, kteří chtějí snižovat svoji hladinu cholesterolu. Flora pro.activ není doporučena pro těhotné a kojící ženy a děti do 5 let, neboť těhotné a kojící ženy a malé děti mají speciální stravovací potřeby a snižování hladiny cholesterolu v krvi u nich nebývá prioritou. Flora pro.activ není vhodná pro pacienty trpící vzácným onemocněním fytosterolémií (1 ze 6 milionů obyvatel). Pokud užíváte statiny nebo fibráty, léky na snížení cholesterolu, konzultujte konzumaci margarínu Flora pro.activ se svým lékařem (Flora pro.activ snižuje hladinu cholesterolu nezávisle na konzumaci léků na snížení jeho hladiny).
Flora pro.activ jako součást pestré a vyvážené stravy
V rámci konzumace margarínu Flora pro.activ může dojít ke snížení hladiny karotenoidů v krvi. Z tohoto důvodu má být Flora pro.activ součástí pestré vyvážené stravy, k níž patří pravidelná konzumace ovoce a zeleniny, která napomůže hladinu karotenoidů zachovat.
Otázky a odpovědi
1. Proč je margarín Flora pro.activ tak drahý?
2. Působí Flora pro.activ na každého? A jak výrazné snížení hladiny cholesterolu v krvi lze očekávat?
3. Může se stát, že se hladina cholesterolu v krvi sníží příliš? Je příliš nízká hladina cholesterolu v krvi zdraví škodlivá?
4. Co se stane, když margarín Flora pro.activ přestanu konzumovat?
5. Jaká je účinnost margarín Flora pro.activ ve srovnání s margaríny Flora?
6. Kde se dá margarín Flora pro.activ koupit?
1. Proč je margarín Flora pro.activ tak drahý?
Rostlinné steroly jsou vzácnou, a tudíž i drahou složkou. K výrobě 1 tuny rostlinných sterolů je zapotřebí zpracovat v průměru 2 500 tun rostlinného oleje. Jedná se však o originální a určité skupině osob určený výrobek, který může výrazně ovlivnit zdraví každého jednotlivce. Je na úvaze každého, jakým způsobem bude do vlastního zdraví investovat.
2. Působí Flora pro.activ na každého? A jak výrazné snížení hladiny cholesterolu v krvi lze očekávat?
Míra snížení hladiny cholesterolu závisí na množství konzumovaných rostlinných sterolů a na individuální reakci každého jednotlivce. Kromě toho je také ovlivněna dalšími faktory souvisejícími se stravou a celkovým životním stylem. V klinických studiích bylo prokázáno, že rostlinné steroly obsažené v margarínu Flora pro.activ v kombinaci se zdravou výživou výrazně, tj. o 10 – 15 %, snižují při denní konzumaci optimálního množství 2 – 2,5 g sterolů hladinu „zlého“ LDL cholesterolu již během 3 týdnů. Toto množství sterolů je obsaženo ve 30 g výrobku Flora pro.activ (10 g = cca 1 lehce namazaný krajíc chleba). Pro udržení snížené hladiny celkového a „zlého“ LDL cholesterolu je nutné tyto výrobky konzumovat pravidelně.
3. Může se stát, že se hladina cholesterolu v krvi sníží příliš? Je příliš nízká hladina cholesterolu v krvi zdraví škodlivá?
Flora pro.activ snižuje hladinu LDL („zlého") cholesterolu, avšak na hladinu HDL („hodného") cholesterolu nemá žádný vliv. Z provedených klinických studií vyplývá, že snížení hladiny LDL cholesterolu je pro zdraví většiny lidí zcela nepochybně prospěšné. Lékaři pro hladinu LDL cholesterolu nestanovili žádnou dolní hranici.
4. Co se stane, když Floru pro.activ přestanu konzumovat?
Pokud přestanete rostlinný tuk Flora pro.activ konzumovat, hladina cholesterolu se po čase (2 – 3 týdny) opět vrátí na původní zvýšenou úroveň. K optimálnímu snížení a udržení snížené hladiny cholesterolu v krvi by spotřebitelé měli konzumovat doporučené množství margarínu Flora pro.activ denně (tedy 2 – 2,5 g rostlinných sterolů, které jsou obsaženy ve 30 g výrobku Flora pro activ; 10 g = cca 1 lehce namazaný krajíc chleba).
5. Jaká je účinnost margarínu Flora pro.activ ve srovnání s margaríny Flora?
Margaríny Flora jsou určeny pro ty, kteří chtějí pečovat o zdraví svého srdce. Tyto výrobky jsou vyvinuty tak, aby pomáhaly regulovat hladinu cholesterolu v krvi. Obsahují vícenenasycené mastné kyseliny, 4x méně nasycených mastných kyselin než u másla, obsahují esenciální omega 6 a omega 3 vícenenasycené mastné kyseliny a obsahují vitaminy A, D, E, B 6, B 12 a kyselinu listovou. Margarín Flora pro.activ je obohacen o aktivní složku, rostlinné steroly, které výrazně snižují hladinu cholesterolu v krvi. Je určen pro ty, kteří chtějí výrazně snížit svoji hladinu cholesterolu.
