E-DENÍK
E-kalkulačka
E-kalkulačka je internetová kalkulačka Vašeho jídelníčku. Stačí zadat, co jste právě snědli (ať už potravinu nebo hotový pokrm) a E-kalkulačka Vám spočítá, kolik Vaše jídlo obsahuje energie, bílkovin, sacharidů, tuku a cholesterolu.
E-deník
Deník E-kalkulačky Vám umožní dlouhodobě sledovat, zda konzumovaná strava odpovídá Vašim potřebám a cílům. V deníku E-kalkulačky můžete průběžně zapisovat údaje o přijaté potravě a kontrolovat, jak se Váš jídelníček postupem času mění k lepšímu.
Nová registrace Nepamatujete si své heslo?
Hoďte se do formy
Hoďte se do formy Vám vytvoří osobní plán pro zdravé hubnutí a formování postavy ušitý na míru. Jedná se o první komplexní plán, který zahrnuje jak úpravu stravovacích zvyklostí, tak doporučení vhodných pohybových aktivit. Na základě registrace, zadání třídenního jídelníčku, běžné pohybové aktivity a zvoleného cíle Vám program doporučí Váš ideální energetický příjem, rozložení živin, nabídne vzorový jídelníček a doporučí vhodné pohybové aktivity pro zvolený cíl a ideální tepovou frekvenci.
