RYBÍ FILET PEČENÝ V ALOBALU

Potřebujeme (na 4 porce):

  • 600 g filetů z tresky (nebo jakéhokoli oblíbeného druhu ryby)
  • sůl
  • směs bylin
  • kmín
  • 40 g rostlinného tuku Flora original
  • cibuli
  • česnek
  • ledový salát
  • 4 plátky citrónu

Postup:

Rybu či rybí filé očistíme, omyjeme. Poté osolíme, okmínujeme a přidáme bylinky. Alobal potřeme polovinou množství rostlinného tuku, posypeme na plátky nakrájenou cibulí, můžeme přidat i nakrájený česnek. Vložíme rybí filé a přidáme zbytek rostlinného tuku. Alobal dobře uzavřeme a dáme péci do vyhřáté trouby. Po upečení alobal otevřeme a k rybě přiložíme ledový salát. Na talíř servírujeme i s alobalem ozdobené plátkem citrónu.

Vytisknout | Doporuč známému

e-kalkulačkae-kalkulačka
Registrovat