PEČENÉ JABLKO S ČOKOLÁDOVOU NÁPLNÍ

Potřebujeme (na 4 porce):

  • 1 velké jablko
  • 10 g sekaných vlašských ořechů
  • 10 g hořké čokolády
  • 20 g tvrdého tvarohu

Postup:

Omyté a osušené jablko opatrně zbavíme jádřince a dáme na plát alobalu. Čokoládu a ořechy nasekáme na kousky, tvaroh nastrouháme na hrubém struhadle, vše promícháme a lžičkou naplníme jablko. Plátem alobalu jablko zabalíme, aby při pečení nevytékala šťáva, a dáme na 15 minut zapéct do trouby.

Zdroj: Hubneme s rozumem v praxi - glykemická kuchařka, www.smartpress.cz.

Vytisknout | Doporuč známému

e-kalkulačkae-kalkulačka
Registrovat