TŘENÁ NIVA
Potřebujeme (na 4 porce):
- 80 g rostlinného tuku Flora light
- 80 g měkkého tvarohu
- 80 g nivy
- nízkotučné mléko
- nastrouhanou mrkev
Postup:
Nivu nastrouháme nebo prolisujeme a utřeme s rostlinným tukem Flora light. Přidáme měkký tvaroh, nastrouhanou mrkev, případně mléko na zředění. Vyšleháme v hladkou pomazánku. Pomazánkou můžeme plnit rajčata či jablka.
