RECEPT PRO ROK 2010

Rybí filet pečený v alobalu

Ilustrační fotoPotřebujeme (na 4 porce):

  • 600 g filetů z tresky (nebo jakéhokoli oblíbeného druhu ryby)
  • sůl, směs bylinek, kmín
  • 40 g margarínu Flora original
  • cibule (šalotka), česnek
  • 4 listy ledového salátu
  • 4 plátky citrónu

Postup:
Rybí filet očistíme a omyjeme. Poté osolíme, okmínujeme a přidáme bylinky. Alobal potřeme polovinou margarínu, posypeme na plátky nakrájenou cibulí (šalotkou), můžeme přidat i nakrájený česnek. Vložíme rybí filé a přidáme zbytek margarínu. Alobal dobře uzavřeme a dáme péci do vyhřáté trouby. Po upečení alobal otevřeme a k rybě přiložíme listy ledového salátu. Na talíř servírujeme i s alobalem a ozdobíme plátkem citrónu.

Přečtěte si i další zajímavé informace ze Zpravodaje

Vytisknout | Doporuč známému

e-kalkulačkae-kalkulačka
Registrovat